Serwis używa plików cookies, aby mógł lepiej spełniać Państwa oczekiwania. Podczas korzystania z serwisu pliki te są zapisywane w pamięci urządzenia. Zapisywanie plików cookies można zablokować, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach cookies możesz przeczytać tutaj.

Nauka/Technologie więcej

To już udowodnione - przytulaj drzewa!

To już udowodnione - przytulaj drzewa!

Chcesz być zdrowy przytulaj się do drzew, coś co do tej pory było podaniami ludowymi, udało się potwierdzić nauce.

Kiedyś o przytulaniu się do brzóz czy innych drzew mówiły babcie i znachorzy. Praktyka powróciła za sprawą komun hipisowskich, które lansowały ten zwyczaj. Dziś jednak nauka potwierdza, że w starych podaniach może być coś na rzeczy i praktyka ta jest bardzo pożyteczna dla zdrowia człowieka i dla całej planety. Przebywając bowiem wśród drzew i przytulanie się do nich sprzyja zdrowiu na kilka sposobów.

Matthew Silverstone w swojej książce "Blinded by Science" publikuje dowody na zdrowotne korzyści towarzyszące przebywaniu w towarzystwie drzew. Pomaga to bowiem w takich przypadkach jak choroby psychiczne, ADHD, pozytywnie wpływa na koncentrację uwagi, poprawia refleks, łagodzi depresję i łagodzi bóle głowy.

Według wielu badań jakie autor cytuje w książce szczególnie dzieci wykazują podatność na pozytywne bodźce płynące od drzew, które wpływają pozytywnie na ich kondycję psychofizyczną i zdrowie. U dzieci rozwijają się zdolności poznawcze i emocjonalne.

W dużym raporcie na temat zdrowia publicznego, badającym związek między zielonymi przestrzeniami a zdrowiem psychicznym, zwrócono również uwagę, że "dostęp do przyrody może znacznie przyczynić się do naszego potencjału umysłowego i dobrego samopoczucia". Nie zapewnią tego jednak puste zielone przestrzenie, konieczne są do tego wibracje drzew i roślin. Otwarta przestrzeń to nie to. Według Natural News okazało się, że jeśli ktoś wypije szklankę wody, która została poddana wibracjom o częstotliwości 10 Hz, jego współczynniki krzepnięcia krwi ulegną zmianie natychmiast po spożyciu tak uzdatnionej wody. Podobnie, drzewa wpływają na ludzi (i wszystkie inne stworzenia) w ten sam sposób. Kiedy dotknie się drzewa, jego inny wzór wibracyjny wpłynie na różne zachowania biologiczne w organizmie człowieka.

W "Blinded by Science" taka teoria jest wspierana przez setki potwierdzonych naukowo badań, dostarczając przytłaczającego dowodu, że przytulanie drzew nie jest tylko dla hipisów, czy jakimś bajaniem ludowym jest dla wszystkich i powinno być praktykowane. Podobny raport dokumentuje wpływ natury na poprawę zdrowia stwierdził, że "bezpieczne, zielone przestrzenie mogą być tak samo skuteczne jak leki na receptę w leczeniu niektórych form chorób psychicznych".

Jest to szczególnie istotne przy przeobrażeniu się środowiska, w którym żyjemy. W miastach odłączyliśmy się od naszego naturalnego środowiska i przyrody. Mamy więc w konsekwencji ustawiczny wzrost chorób związanych ze stylem życia, dlatego warto zwrócić większą uwagę na takie jak ta holistyczne praktyki, by poprawić sobie równowagę psychofizyczną tak bardzo zaburzaną przez to jak i w jakim tempie dziś żyjemy.

źródło: Trueactivist

Komentarze 0 skomentuj »
Musisz być zalogowany, aby publikować komentarze.

mBlogi więcej

  • Avatar

    Psycholog też człowiek. Mity na temat specyfiki pracy i zawodu psychologa.

    Drodzy państwo! Od tej pory na naszej stronie oprócz artykułów z interwencjami będą pojawiały się również artykuły poruszające obszar psychologiczny. Już w poniedziałek na naszej stronie pojawił się nowy tekst: PSYCHOLOG

  • Avatar

    Księga Rodzaju 25,17-18

  • Avatar

    O policjantach – i rozkazach...

  • Avatar

    Politycznie równi i równiejsi

    Kilka dni temu premier Mateusz Morawiecki ogłosił termin wyborów samorządowych. Od tego czasu już oficjalnie można prowadzić kampanię wyborczą, choć jeszcze zanim to się stało wielu kandydatów organizowało przedwyborcze pikniki,

  • Avatar

    Księga Rodzaju 25,12-16

  • Avatar

    Jankesi i Helmuty

  • Avatar

    Księga Rodzaju 25,9-11

  • Avatar

    Sądy i osądy.

    „Skumbrie w tomacie, skumbrie w tomacie, skumbrie w tomacie pstrąg”. KI Gałczyński Od początku ujawnienia pytań prejusdykcyjnych SN do TSUE intrygowała mnie procedura, w której sędziowie osiągnęli status, umożliwiający ten

  • Avatar

    Księga Rodzaju 25,6-8

  • Avatar

    Rodzina na swoim

    Rodzina powinna się rozumieć, wspierać, wzajemnie motywować i dbać o wspólne dobro. W Gminie Grzmiąca, jak się okazuje, także razem „dbać o interesy” i „robić politykę”. Taki model, od kilku tygodni, zdaje się propagować obecny

  • Avatar

    Dziwi mnie zachwyt opozycji

  • Avatar

    Co dalej...

    Wydaje się, iż okręt z reformami w obszarze prawodawstwa i legislacji wpłynął na zakola i niebezpieczne mielizny. Obecnie chyba mało kto z tzw. "szarych obywateli" (czyli elektoratu) orientuje się już na jakim etapie jest sprawa

  • Avatar

    Księga Rodzaju 25,1-5

Dziękujemy za wizytę.

Cieszymy się, że odwiedziłeś naszą stronę. Polub nas na Facebooku lub obserwuj na Twitterze.