Serwis używa plików cookies, aby mógł lepiej spełniać Państwa oczekiwania. Podczas korzystania z serwisu pliki te są zapisywane w pamięci urządzenia. Zapisywanie plików cookies można zablokować, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach cookies możesz przeczytać tutaj.

Nauka/Technologie więcej

To już udowodnione - przytulaj drzewa!

To już udowodnione - przytulaj drzewa!

Chcesz być zdrowy przytulaj się do drzew, coś co do tej pory było podaniami ludowymi, udało się potwierdzić nauce.

Kiedyś o przytulaniu się do brzóz czy innych drzew mówiły babcie i znachorzy. Praktyka powróciła za sprawą komun hipisowskich, które lansowały ten zwyczaj. Dziś jednak nauka potwierdza, że w starych podaniach może być coś na rzeczy i praktyka ta jest bardzo pożyteczna dla zdrowia człowieka i dla całej planety. Przebywając bowiem wśród drzew i przytulanie się do nich sprzyja zdrowiu na kilka sposobów.

Matthew Silverstone w swojej książce "Blinded by Science" publikuje dowody na zdrowotne korzyści towarzyszące przebywaniu w towarzystwie drzew. Pomaga to bowiem w takich przypadkach jak choroby psychiczne, ADHD, pozytywnie wpływa na koncentrację uwagi, poprawia refleks, łagodzi depresję i łagodzi bóle głowy.

Według wielu badań jakie autor cytuje w książce szczególnie dzieci wykazują podatność na pozytywne bodźce płynące od drzew, które wpływają pozytywnie na ich kondycję psychofizyczną i zdrowie. U dzieci rozwijają się zdolności poznawcze i emocjonalne.

W dużym raporcie na temat zdrowia publicznego, badającym związek między zielonymi przestrzeniami a zdrowiem psychicznym, zwrócono również uwagę, że "dostęp do przyrody może znacznie przyczynić się do naszego potencjału umysłowego i dobrego samopoczucia". Nie zapewnią tego jednak puste zielone przestrzenie, konieczne są do tego wibracje drzew i roślin. Otwarta przestrzeń to nie to. Według Natural News okazało się, że jeśli ktoś wypije szklankę wody, która została poddana wibracjom o częstotliwości 10 Hz, jego współczynniki krzepnięcia krwi ulegną zmianie natychmiast po spożyciu tak uzdatnionej wody. Podobnie, drzewa wpływają na ludzi (i wszystkie inne stworzenia) w ten sam sposób. Kiedy dotknie się drzewa, jego inny wzór wibracyjny wpłynie na różne zachowania biologiczne w organizmie człowieka.

W "Blinded by Science" taka teoria jest wspierana przez setki potwierdzonych naukowo badań, dostarczając przytłaczającego dowodu, że przytulanie drzew nie jest tylko dla hipisów, czy jakimś bajaniem ludowym jest dla wszystkich i powinno być praktykowane. Podobny raport dokumentuje wpływ natury na poprawę zdrowia stwierdził, że "bezpieczne, zielone przestrzenie mogą być tak samo skuteczne jak leki na receptę w leczeniu niektórych form chorób psychicznych".

Jest to szczególnie istotne przy przeobrażeniu się środowiska, w którym żyjemy. W miastach odłączyliśmy się od naszego naturalnego środowiska i przyrody. Mamy więc w konsekwencji ustawiczny wzrost chorób związanych ze stylem życia, dlatego warto zwrócić większą uwagę na takie jak ta holistyczne praktyki, by poprawić sobie równowagę psychofizyczną tak bardzo zaburzaną przez to jak i w jakim tempie dziś żyjemy.

źródło: Trueactivist

Komentarze 0 skomentuj »
Musisz być zalogowany, aby publikować komentarze.

mBlogi więcej

  • Avatar

    Księga Rodzaju 40,1-3

  • Avatar

    "Postkomunizm z ludzką twarzą" Jarosława Kaczyńskiego

    W niniejszej notce postaramy się wykazać, że państwo tworzone przez Prawo i Sprawiedliwość i jej głównego ideologa Jarosława Kaczyńskiego jest jedynie remontem postkomunistycznego państwa Jaruzelskiego i Kiszczaka a nie nowym państwem

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,20-23

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,16-19

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,13-15

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,10-12

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,7-9

  • Avatar

    Opozycja czyli "Ciemno wszędzie, głucho wszędzie"...

    Chciałoby się powiedzieć słowami Adama Mickiewicza z „Dziadów”: „Ciemno wszędzie, głucho wszędzie, co to będzie, co to będzie”. Bo prawdę mówiąc rzeczywiście słyszymy komunikaty o tym, że opozycja się jednoczy, po czym

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,4-6

  • Avatar

    Dwa główne sukcesy polityki zagranicznej RP

  • Avatar

    Edukacja stoi na policyjnej pale!

    Różne partie polityczne mają w swoich programach różne rozwiązania dotyczące edukacji. Każda ma jakąś koncepcję, jakieś postulaty, jakiś sposób na powszechną edukację. Jedni chcą by do szkoły szły dzieci od 6 roku życia, inne

  • Avatar

    Księga Rodzaju 39,1-3

  • Avatar

    Księga Rodzaju 38,26-30

Dziękujemy za wizytę.

Cieszymy się, że odwiedziłeś naszą stronę. Polub nas na Facebooku lub obserwuj na Twitterze.