Sportowe Wakacje w RMF FM: Wspinaczka. Wzmacnia mięśnie i modeluje sylwetkę

​Dwa-trzy metry - na taką wysokość wystarczy się wspiąć, by poczuć radość ze wspinaczki. To propozycja dla każdego - przekonują instruktorzy. Najmłodsi adepci mają cztery lata, na ściance wspinają się już 7-latki, a zaskoczeniem nie jest wspinający się 80-latek. Wspinaczka wzmacnia mięśnie nóg, rąk, mięśnie otaczające kręgosłup. Wspinaczka także świetnie modeluje sylwetkę - zapewniają wspinające się panie. Ten rodzaj aktywności odkrywamy specjalnie dla Was w cyklu Sportowe Wakacje w RMF FM.