Czasem jednak nasz sen przerywany jest przez przykrą dolegliwość, jaką jest...chrapanie.
Chrapanie to zjawisko akustyczne, które występuje na skutek zwężenia się dróg oddechowych podczas snu, zwłaszcza w niektórych pozycjach, takich jak leżenie na boku. Ponadto chrapanie spowodowane jest też przez wiotczenie mięśni, w tym mięśni gardła. Często zdarza się też, że przyczyną chrapania może być również niedrożność przewodów nosowych, krzywą przegrodę, problemy z zatokami, polipy, zrosty lub wszelkie problemy laryngologiczne. Czasem też chrapanie może być spowodowane lub bezpośrednio powiązane z nocnymi problemami z oddychaniem, wtedy też staje się ono o wiele bardziej niebezpieczne dla samego pacjenta. Chrapanie jest jest bezbolesną, w wielu przypadkach, choć uciążliwą dolegliwością, która niejednokrotnie wybudza partnera lub samego chorego, ze snu. Często też chrapanie jest przyczyną wielu kompleksów, zwłaszcza u młodych ludzi. Kompleksy te powodują niechęć do spania w obcych miejscach, unikanie nawiązywania znajomości, czy sypiania u przyjaciół. Wiele osób borykających się z chrapaniem, ma świadomość tego jak głośno to robi i najzwyczajniej się tego wstydzi.
W celu zniwelowania nieprzyjemnych, bo przede wszystkich głośnych skutków tej wady ludzie stosują setki najrozmaitszych środków. Najbardziej popularną metodą “walki z chrapaniem”, będącą jedynie walką z objawami, a nie przyczyną problemu jest spanie na plecach, na płaskim podłożu. Bardziej naturalna pozycja snu sprawia, że drogi oddechowe są ułożone w “prawidłowej” pozycji, nie zapadając ani nie naciągając się, powodując chrapanie. Spanie na plecach nie jest jednak metodą niezawodną, i przede wszystkim, jak wcześniej wspominaliśmy, nie leczy przyczyn, a jedynie wycisza nieco akustyczne skutki zjawiska chrapania. Innymi metodami walki z chrapaniem jest używanie najróżniejszych sprayów nawilżających i rozkurczających okolice nosa i gardła, co ma na celu zniwelowanie dźwięku chrapania. Niestety jednak, żadna z tych metod nie leczy samej przyczyny, która na dłuższą metę może okazać się bardzo uciążliwa. Według statystyk, około 30% rozwodów spowodowane jest właśnie przez tę uciążliwą dolegliwość.
Warto wiedzieć jednak, że osoby, które zostały dotknięte tą bezbolesną i z pozoru nieszkodliwą, a jednak przysparzająca ogrom problemów dolegliwością, nie są jednak skazane na życie z problemem. Istnieje bowiem Centrum Medyczne, które to specjalizuje się w zabiegach poprawiających jakość snu, poprzez wykonywanie zabiegów laryngologicznych leczących problem chrapania. Centrum to nazywa się MAVIT - znaleźć można ośrodki tego centurm Warszawie, w pięknym otoczeniu lasu Kabackiego jak również w Katowicach.
Od chrapania jeszcze nikt nie umarł, jednak warto znać możliwości pozwalające na pozbycie się tego problemu, zwłaszcza, gdy jest on uciążliwy dla samego chorego jak i jego otoczenia. Człowiek jest przecież z natury zwierzęciem stadnym i chętnym do wiązania się w pary a także spędzania czasu w towarzystwie bliskich, rodziny i przyjaciół.
mPolska24
